Bác sĩ Đinh Công Định hiện đang công tác tại Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết, tai biến mạch máu não là một thuật ngữ chung để chỉ các bệnh nhồi máu não (do tắc mạch não) và chảy máu não (do xuất huyết não). Tai biến mạch máu não thường xuất hiện ở người lớn tuổi, nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh chính là do xơ vữa động mạch và bệnh tăng huyết áp.
- Dấu hiệu điển hình âm thầm dẫn đến bệnh liệt do tai biến mạch máu não
- Chú ý điều gì khi chăm sóc người bị bệnh liệt do tai biến mạch máu não?
Tai biến mạch máu não gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho người bệnh
Người có nguy cơ tai biến mạch máu cao là người trên 55 tuổi, người bị tăng huyết áp, người mắc bệnh chuyển hóa như đái tháo đường, vữa xơ động mạch, rối loạn lipid máu, các bệnh mạch vành, van tim, loạn nhịp tim, hút thuốc lá, béo phì- thừa cân, lười vận động và bị stress nặng hay thường xuyên,… tai biến mạch máu não gây nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe của người bệnh vì vậy việc phòng ngừa tai biến mạch máu não là điều vô cùng cần thiết.
Phòng ngừa tai biến mạch máu não như thế nào?
Để phòng ngừa tai biến mạch máu não để phòng ngừa bệnh liệt do tai biến mạch máu não bạn cần thực hiện l phòng tai biến mạch máu não liệu pháp thay đổi lối sống, thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp với việc tăng cường luyện tập hoạt động thể lực. Đây được xem là biện pháp quan trọng làm giảm nguy cơ xơ vữa động mạch nói chung và tai biến mạch máu não nói riêng. Bạn có thể chủ động thay đổi lối sống bằng cách: Cai thuốc lá; thực hiện chế độ dinh dưỡng giàu vitamin, khoáng chất, hạn chế ăn quá nhiều chất béo cũng như thực phẩm giàu calo, khi thực hiện được liệu pháp dinh dưỡng hợp lý còn giúp bạn làm giảm lượng lipid máu, giảm huyết áp và giảm đường máu nếu cơ thể mắc chứng bệnh này; Tăng hoạt động thể lực sẽ làm cải thiện tình trạng máu đến tim và làm cải thiện các yếu tố nguy cơ tim mạch như rối loạn lipid máu, béo phì và tăng huyết áp – đây đều là những căn bệnh vô cùng nguy hiểm và khá phổ biến trong đời sống hàng ngày.
Bệnh nhân cần có chế độ ăn uống lành mạnh
Phòng ngừa tai biến mạch máu não bằng việc sử dụng thuốc chống đông máu: Tăng tình trạng đông máu ảnh hưởng rất lớn đến sự vận hành của tim và trong lòng mạch của bạn cũng dễ hình thành cục máu đông hơn so với bình thường. Để hạn chế tình trạng đông máu, Bác sĩ chuyên khoa sẽ cho bạn sử dụng một loại thuốc khá thông dụng đó là aspirin. Aspirin là loại thuốc có lợi trong phòng ngừa tiên phát và thứ phát cho bệnh nhân mắc nhồi máu não sau điều trị. Việc sử dụng loại thuốc chống đông máu này cần phải có sự giám sát chặt chẽ của các Bác sĩ chuyên khoa vì nếu sử dụng không đúng, thuốc sẽ khiến dạ dày của bạn bị tổn hại nghiêm trọng.
Phòng ngừa tai biến mạch máu não bằng việc điều trị rối loạn lipid máu: Theo khuyến cáo của các Bác sĩ chuyên khoa tim mạch những người có độ tuổi trên 45 tuổi cần được kiểm tra sức khỏe cũng như kiểm tra lipid máu định kỳ. Trong Xét nghiệm kiểm tra lipid máu định kỳ, bạn sẽ được thực hiện các Xét nghiệm nhỏ bao gồm cholesterol toàn phần, LDL-C, triglycerid và HDL-C sau khi nhịn đói 10-12 giờ. Bạn nên kiểm tra định kỳ lượng lipid máu 6-12 tháng/lần để phát hiện vfa điều trị sớm nếu bạn có rối loạn lipid máu.
Bệnh nhân cần được kiểm soát tốt huyết áp của mình
Kiểm soát tốt huyết áp giúp bạn phòng ngừa tai biến mạch máu não hiệu quả
Kiểm soát trị số huyết áp được coi là biện pháp tiên quyết giúp bạn phòng ngừa tai biến mạch máu não: Tăng huyết áp thường gặp ở những người lớn tuổi, bệnh làm tăng nguy cơ bị các biến chứng bệnh tim mạch (đột quỵ, bệnh động mạch vành và mạch máu ngoại biên,…).
Mục tiêu điều trị cho những bệnh nhân tăng huyết áp là giữ được chỉ số huyết áp ổn định trong mức 140/90mmHg. Để giữ được mức huyết áp này bệnh nhân cần thay đổi lối sống cũng như sử dụng thuốc trong điều trị. Các nghiên cứu gần đây cho thấy việc quan trọng nhất trong điều trị tăng huyết áp là đạt được trị số huyết áp mục tiêu và mức huyết áp này luôn ổn định ít dao động. Nguyên tắc sử dụng thuốc hạ áp cho bệnh nhân tăng huyết áp nên bắt đầu bằng việc sử dụng với liều thấp hoặc phối hợp các nhóm thuốc với liều thấp để vừa đạt được hiệu quả điều trị vừa làm giảm tác dụng phụ.
Mong rằng với những thông tin mà chúng tôi cung cấp bạn đã biết thêm cách phòng ngừa tai biến mạch máu não, để chủ động phòng ngừa căn bệnh này một cách hiệu quả.
Nguồn: Benhlyxuongkhop.net