Rách sụn chêm khớp gối là chấn thương phổ biến, gây đau và hạn chế vận động. Nếu không điều trị kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến vấn đề vận động và tái phát chấn thương.
- Nguyên nhân và giải pháp cải thiện mất đường cong sinh lý cột sống
- Nguyên nhân và giải pháp hiệu quả điều trị tình trạng đau lưng
Hãy cùng bác sĩ giảng viên tại Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn tìm hiểu về khái niệm, nguyên nhân và cách nhận biết tình trạng rách sụn chêm khớp gối qua bài viết sau.
Rách sụn chêm khớp gối là gì?
Sụn chêm khớp gối là một mảnh sụn nằm giữa xương đùi và xương chày, đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thụ lực và bảo vệ khớp gối. Rách sụn chêm khớp gối là tình trạng tổn thương sụn này, có thể do chấn thương hoặc thoái hóa, dẫn đến đau và hạn chế vận động. Những người tham gia thể thao hoặc những người lớn tuổi, có sụn chêm bị mòn, thường dễ gặp phải tình trạng này.
Rách sụn chêm không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày mà còn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không điều trị kịp thời và đúng cách. Các biến chứng có thể bao gồm teo cơ tứ đầu đùi, tổn thương khớp gối và các bộ phận khác.
Nhận biết rách sụn chêm
Trong vòng 1-2 ngày sau chấn thương, người bệnh có thể không có triệu chứng rõ rệt và vẫn di chuyển bình thường. Tuy nhiên, sau khoảng 2-3 ngày, các cơn đau sẽ xuất hiện và kèm theo những triệu chứng sau:
- Đau ở khớp gối, đặc biệt khi gập hoặc duỗi chân.
- Sưng tấy và cứng khớp.
- Cảm giác lục cục khi vận động.
- Yếu chân, khó khăn trong việc di chuyển và cảm giác như không đủ sức.
Khi có một trong những triệu chứng này, bạn cần đi khám bác sĩ ngay để nhận được phương pháp điều trị phù hợp.
Nguyên nhân gây rách sụn chêm
Rách sụn chêm khớp gối có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, tùy thuộc vào lối sống và độ tuổi của từng người. Dưới đây là những yếu tố chính góp phần vào việc gây ra tình trạng này.
- Người chơi thể thao: Những người tham gia các môn thể thao có cường độ mạnh, đặc biệt là những môn đòi hỏi phải thay đổi hướng đột ngột hoặc quay gối sẽ dễ bị rách sụn chêm.
- Người lớn tuổi: Quá trình thoái hóa tự nhiên làm cho sụn chêm bị mòn và yếu đi. Các vấn đề như viêm khớp gối cũng làm tăng nguy cơ rách sụn chêm. Những động tác như đứng lên ngồi xuống trong tư thế vặn chân có thể gây chấn thương.
- Trẻ em: Mặc dù hiếm, nhưng trẻ em vẫn có thể gặp phải rách sụn chêm do tai nạn hoặc chấn thương khi vui chơi.
Việc hiểu rõ các nguyên nhân gây rách sụn chêm sẽ giúp chúng ta phòng ngừa và chủ động hơn trong việc bảo vệ sức khỏe khớp gối, giảm thiểu nguy cơ mắc phải chấn thương này và các biến chứng bệnh cơ xương khớp
Rách sụn chêm khớp gối có nguy hiểm không?
Mức độ nguy hiểm của rách sụn chêm phụ thuộc vào ba yếu tố chính: vị trí, kích thước vết rách và mức độ ảnh hưởng đến chức năng của khớp gối. Dưới đây là các mức độ nguy hiểm của tình trạng này:
Mức độ nhẹ:
- Vết rách nhỏ, đau nhẹ và có thể sưng nhưng không nghiêm trọng.
- Khả năng vận động không bị ảnh hưởng nhiều.
- Có thể tự hồi phục nếu được nghỉ ngơi và chăm sóc đúng cách.
Mức độ vừa:
- Vết rách lớn hơn, gây đau dữ dội và sưng tấy kéo dài.
- Khớp gối căng cứng và khó gập duỗi chân.
- Có cảm giác “kẹt khớp” khi di chuyển.
- Không thể tự hồi phục mà cần điều trị bằng vật lý trị liệu hoặc hỗ trợ nẹp khớp gối.
Mức độ nặng:
- Vết rách lớn, có thể khiến mảnh sụn di chuyển trong khớp.
- Tình trạng “khóa khớp”, khó khăn khi gập duỗi chân.
- Khả năng vận động bị ảnh hưởng nghiêm trọng, khớp gối không ổn định.
- Cần can thiệp y tế ngay để tránh các biến chứng nghiêm trọng như thoái hóa khớp vĩnh viễn, cần phẫu thuật để phục hồi chức năng khớp.
Chuyên gia Cao đẳng Y khuyến cáo, rách sụn chêm khớp gối là một tình trạng nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh. Mức độ nguy hiểm của tình trạng này phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Nếu bị rách sụn mức độ vừa hoặc nặng, bạn cần thăm khám bác sĩ ngay để được điều trị đúng cách, tránh các biến chứng lâu dài.