Đau ngang thắt lưng có thể do các bệnh cơ xương khớp thường gặp, bệnh về tiết niệu và có thể là do chính thói quen hàng ngày của chúng ta. Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết sau đau ngang thắt lưng triệu chứng bệnh gì?
- Thoat vi dia dem la gi?
- Tìm hiểu chung về bệnh đau lưng
- Người bệnh bị đau lưng nên nằm như thế nào để ngủ ngon?
Đau ngang thắt lưng là biểu hiện của bệnh gì? Có nguy hiểm không?
Đau ngang thắt lưng là triệu chứng của bệnh thận
Những biểu hiện đau ngang thắt lưng báo hiệu có thể bạn mắc bệnh sỏi thận, bởi bệnh thận gây tắc đường nước tiểu xuống bàng quang, người bệnh có thể cảm thấy đau lưng, đau cơ, đau nhức xương sống…. Khi có hiện tượng này, bạn nên cơ sở y tế để khám, chụp X – quang, xét nghiệm nước tiểu từ đó bác sĩ đưa ra chẩn đoán bệnh chính xác và người bệnh cảm thấy an tâm hơn.
Đau ngang thắt lưng do bệnh đau dây thần kinh tọa gây ra.
Theo kiến thức y học, dây thần kinh chạy dọc từ tủy sống tới các đầu ngón tay, chân. Nếu bạn mắc bệnh đau dây thần kinh tọa, dấu hiệu đầu tiên là đau vùng thắt lưng, thời gian càng kéo dài bệnh nặng hơn cơn đau có thể lan xuống mông, bắp chân, đùi, mu bàn chân,… Trong trường hợp bệnh nhẹ, ở giai đoạn đầu người bệnh vẫn đi lại bình thường những không được chủ quan mà nên đi khám để tránh xảy ra những hậu quả đáng tiếc. Các biến chứng của đau dây thần kinh tọa: đi lại khó khăn, teo cơ, thậm chí có thể là bị bại liệt vĩnh viễn.
Thiếu canxi gây loãng xương dẫn tới tình trạng đau thắt lưng
Thiếu canxi gây loãng xương dẫn tới tình trạng đau thắt lưng
Những cơn đau vùng thắt lưng khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, đau nhức, khó chịu, sức khỏe giảm sút. Khi bạn càng có tuổi, tuổi thọ của các cơ xương khớp cũng không còn chắc chắn và co giãn tốt như tuổi trẻ do lúc này cơ thể bắt đầu lão hóa, xương không được chắc khỏe, chỉ một tác động nhẹ có thể gây ra các bệnh đau nhức xương khớp, bệnh về cột sống. Vì thế, bạn cần thực hiện một chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng, canxi góp phần làm giảm lão hóa xương. Bên cạnh đó đối những người làm việc trong nhà, ngồi nhiều hay đứng nhiều không vận động nên đứng dậy đi lại để máu lưu thông cũng là cách phòng ngừa bệnh hiệu quả.
Đau thắt lưng triệu chứng của các bệnh về cột sống
Nghiên cứu chỉ ra ràng, cột sống đĩa đệm bị tổn thương có thể là nguyên nhân chính gây ra bệnh đau thắt lưng ngang hông. Ví dụ như các bệnh: thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, thoái hóa cột sống thắt lưng, chấn thương cột sống thắt lưng,…là một trong những nguyên nhân chính gây đau vùng thắt lưng. Vì vậy, khi có biểu hiện bệnh giai đoạn đầu cần đến gặp bác sĩ để khám và có hướng chữa trị phù hợp cũng như tạo tâm lý thoải mái yên tâm hơn.
Phòng ngừa, khắc phục tình trạng đau ngang thắt lưng
Phòng ngừa, khắc phục tình trạng đau ngang thắt lưng
Theo thống kê, hiện nay có tới hơn 70% dân số thế giới có thể đau vùng thắt lưng ít nhất một lần. Bệnh có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt, vận động và khả năng làm việc nhưng phần lớn người bệnh tự điều trị và gặp bác sĩ chuyên khoa khi bệnh đã trở nên trầm trọng hơn. Mặc dù đau vùng thắt lưng là bệnh lý phổ biến và nguy hiểm nhưng kiến thức về bệnh này nhiều người chưa nắm bắt được, vì thế việc phòng ngừa bệnh chưa được mọi người quan tâm.
Chúng ta cần thay đổi tư thế sinh hoạt, tư làm việc hay đi đứng để giảm tình trạng đau lưng, mỏi lưng. Không nên cúi gằm mặt và máy tính, lưng cong, vẹo vì nó có thể dẫn đến thoái hóa cột sống lưng, đau ngang thắt lưng bên phải, bên trái.
Tập yoga: những bệnh nhân đau thắt lưng, những bài tập yoga là giải pháp tuyệt vời. Những động tác yoga giúp giảm sự căng thẳng và đồng thời tăng sự dẻo dai cho xương khớp rất tốt.
Thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học, hạn chế dùng các chất kích thích, đồ uống có cồn như rượu bia, thuốc lá bởi đây là tác nhân gây bệnh thận làm đau mỏi lưng.
Nguồn: benhlyxuongkhop.net