Thoát vị đĩa đệm ngày càng nguy hiểm với biến chứng khôn lường nên những bài tập tập thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ có ý nghĩa quan trọng nếu muốn khỏi bệnh.
Điều trị thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ đơn giản tại nhà là vấn đề được nhiều người bệnh quan tâm khi căn bệnh càng trở nên phổ biến trong cuộc sống hiện đại.