Loading...Các bác sĩ chuyên gia về bệnh lý xương khớp cho hay bạn nên thay đổi về thói quen sống và chế độ dinh dưỡng nếu muốn giảm các triệu chứng của bệnh thoái hóa khớp.
- Kiêng và nên ăn gì nếu bị thoái hóa đốt sống cổ?
- Hướng dẫn điều trị thoái hóa đốt sống cổ bằng xoa bóp bấm huyệt
- Bệnh thoát vị đĩa đệm
Một số bài thuốc dân gian chữa bệnh thoái hóa khớp hiệu quả
Bệnh thoái hóa khớp có thể dẫn đến tàn phế suốt đời
Trong các bệnh lý xương khớp phổ biến nhất hiện nay thì có thể khẳng định bệnh thoái hóa khớp dễ gặp nhất ở người có độ tuổi cao, nhất là độ tuổi trung niên. Tuy nhiên, các bác sĩ chuyên khoa khẳng định đây cũng là bệnh thường gặp ở người trẻ tuổi. Nhất là với những đối tượng thường xuyên có những động tác tập thể dục quá nhiều và không đúng cách. Cụ thể có rất nhiều người mới chỉ chưa gần 30 tuổi đã tăng cân sau khi mang bầu vào sinh con. Sau khi áp dụng phương pháp ăn uống và lên xuống cầu thang thì chị đã giảm được 3 kg trong 1 tháng nhưng gặp thêm hệ lụy là bắt đầu cảm thấy đầu gối đau nhức kinh khủng, nhất là khi ngồi xổm hoặc đi nhiều. Đó cũng chính là dấu hiệu thường gặp nhất ở những người bị bệnh thoái hóa khớp.
Ban đầu, những người mắc bệnh này chỉ có những cơn đau chỉ xuất hiện lúc vận động lên xuống tác động đến đầu gối nên sẽ có tâm lý chủ quan. Tuy nhiên, dấu hiệu bệnh sẽ rõ hơn vào lúc ngủ cũng đau và tình hình mỗi lúc một tệ hơn. Hầu hết những người bị bệnh này đều chỉ được chẩn đoán bệnh khi đến thăm khám tại các cơ sở y tế hay phòng khám chuyên khoa. Nguyên nhân phổ biến nhất chính là do tập luyện thể thao không đúng cách. Có thể nhận thấy đây chính là hiện tượng bào mòn bong nứt tửng mảng sụn và xơ hóa xương dưới sụn tại đầu gối. Ban đầu khi sụn khớp còn khỏe, trơn láng, xương dưới sụn còn giữ nguyên cấu trúc, bền chắc và dẻo dai, chúng ta hoạt động sinh hoạt rất dễ dàng và không bị đau khi vận động tuy nhiên khi đến lúc bị thoái hóa thì hiện tượng viêm khớp, nhức nhối.
Bệnh thoái hóa khớp có thể dẫn đến tàn phế suốt đời
Một số bài thuốc chữa bệnh thoái hóa khớp hiệu quả tại nhà
Bạn có thể áp dụng một số bài thuốc đơn giản dưới đây để chữa các dấu hiệu của bệnh thoái hóa khớp một cách hiệu quả nhất. Từ những nguyên liệu tự nhiên bạn hoàn toàn có thể điều trị khỏi căn bệnh phổ biến này, nhất là với người trẻ tuổi và mới có dấu hiệu.
Lá ngải cứu rang muối chườm nóng: Cách này có thể giúp bạn giảm đau nhức xương khớp nhanh và an toàn nhất nhưng lại rất ít tốn kém, hơn hẳn các loại thuốc Tây khác. Thành phần của lá ngải cứu kết hợp với hơi nóng chính là cách để bệnh nhân không còn khó chịu nữa. Đơn giản bạn chỉ cần cho Ngải cứu trộn chung với muối đem rang cho nóng và bọc ngay vào miếng vải chườm lên chỗ đau của cơ thể trước khi đi ngủ. Khi hỗn hợp này nguội bạn có thể đem rang lại và thực hiện 2-3 lần tương tự và nhớ đắp thêm khăn lên trên chỗ chườm để tránh bị bỏng. Cách này rất hiệu quả nên ai cũng có thể áp dụng được. Kể cả những người đang bị các bệnh cơ xương khớp.
Rượu hạt mè: Chỉ cần ngâm với rượu trắng ngon để chữa các chứng đau mỏi khớp gối, thoái hóa khớp gối, khớp chân tay và các bệnh lý xương khớp hiệu quả. Bạn chỉ cần áp dụng đều đặn thì sẽ mang đến hiệu quả ngay tức thì. Cách thực hiện là bạn dùng 100g hạt mè đem rang đều cho vàng thơm rồi giã nhuyễn ra. Cho mè đã rang vào hủ ngâm với 1 lít rượu trắng ngon rồi lấy ra uống chừng 10ml, mỗi ngày uống 2 lần như vậy sẽ chữa bệnh thoái hóa khớp rất tốt mà không cần dùng thuốc. Nên lưu ý cách này bạn ủ càng lâu càng tốt.
Lá mơ lông: Ai cũng đã từng biết được khả năng trị đau mỏi các khớp chân tay, trị phong tê thấp rất hay nên thường sử dụng để chữa các bệnh xương khớp từ lá mơ lông. Đây cũng chính là bài thuốc dân gian chữa bệnh thoái hóa khớp phổ biến nhất mà bạn nên áp dụng. Cách làm chỉ cần bạn chọn khoảng 30- 50g lá mơ lông tươi hoặc rễ cây mơ lông, đem sắc với gừng rồi chia ra 2 phần, 1 phần dùng để xoa bóp khớp bị đau hàng ngày. Đồng thời bạn dùng phần còn lại chỉ cho chút đường vào uống hằng ngày. Chỉ cần uống đều và xoa thuốc hằng ngày thì bạn sẽ tránh được bệnh thoái hóa khớp hiệu quả mà không cần phải dùng thuốc.
Trang Minh
