Loading...Bất kỳ độ tuổi nào chúng ta cũng có thể mắc phải hội chứng căng đau vai gay nhưng hay gặp nhất là tuổi trung niên và đặc biệt những người làm việc công sở ngồi nhiều cũng dễ mắc hội chứng căng đau vai gáy.
- 6 nguyên tắc dùng điện thoại giúp bệnh phòng tránh bệnh đau, vai gáy
- Chữa bệnh đau vai gáy bằng xoa bóp bấm huyệt
- Bệnh thoát vị đĩa đệm
Tìm hiểu hội chứng căng đau vai gáy
Nguyên nhân gây hội chứng căng đau vai gáy
Theo chuyên gia bệnh cơ xương khớp hội chứng căng đau vai gáy thông thường không có gì nguy hiểm nhưng có thể gây ra tâm lý lo lắng khó chịu cho người bệnh và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hằng ngày người bệnh. Việc có những kiến thức về bệnh và tuân thủ nguyên tắc chữa bệnh của bác sĩ điều trị bệnh đau vai gáy sẽ không thực sự là khó chữa.
Nguyên nhân gây hội chứng đau vai gáy rất nhiều có thể kể đến như:
Ngồi làm việc sai tư thế trong thời gian dài, ngồi làm việc liên tục với máy tính.
Khi dùng điện thoài kẹp vào một bên vừa nghe vừa ghi chép.
Ngồi sai tư thế khi lái xe, gối đầu, ngủ tựa đầu lên ghế, nằm xem tivi,…
Hay ngồi trước quạt hay ngồi máy lạnh lâu, gội đầu, tắm rửa ban đêm,… làm giảm sự cung cấp oxy cho các tế bào cơ gây ra thiếu máu cục bộ ở các cơ dẫn đến hội chứng căng đau vai gáy.
Ngoài ra, có một số bệnh lý xương khớp khác gây ra hội chứng đau vai gáy như: bệnh thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, vẹo cổ bẩm sinh hẹp ống sống, dị tật, viêm, chấn thương vùng cổ. Với những trường hợp này, người bệnh cần chú ý đến sức khỏe, gặp bác sĩ chuyên khoa để điều trị kịp thời tránh gây ra biến chứng nguy hiểm. Có một số trường hợp căng đau vai gáy không rõ nguyên nhân.
Triệu chứng lâm sàng hội chứng căng đau vai gáy
Triệu chứng lâm sàng hội chứng căng đau vai gáy
Tùy vào từng mức độ khác nhau của hội chứng căng đau vai gáy mà người bệnh có triệu chứng từ cảm giác “bó khít cổ” và khó vận động cổ cho đến đau nghiêm trọng làm cho cổ, vai, tay, cổ tay và bàn tay trở nên bất lực hoặc suy yếu. Tồi tệ hơn là tình trạng loạn dưỡng giao cảm phức tạp của một vùng. Đau trong hội chứng căng đau vai gáy có các đặc điểm và được chữa trị như một tình trạng co thắt của thần kinh – cơ, đau dọc theo các vùng thần kinh cảm giác và giao cảm bắt nguồn từ các thần kinh tủy sống.
Hội chứng căng đau vai gáy có biểu hiện thường gặp nhất là đau âm ỉ hoặc dữ dội ở vùng cổ, gáy, cảm giác nhức nhối khó chịu, có khi đau nhói như điện giật. Triệu chứng đau có thể lan lên mang tai, thái dương hoặc lan xuống vai, cánh tay. Tuy nhiên, người bệnh căng đau vai gáy không bị hạn chế vận động khớp ngoại trừ các trường hợp bệnh nặng. Có trường hợp đau vai gáy nặng có thể kèm theo co cứng cơ, tê ở cánh tay, cẳng tay, bàn ngón tay hoặc nặng hơn là yếu liệt cơ, teo cơ.
Người bệnh đau vai gáy có thể đau ở các điểm khi ấn vào các gai sau và cạnh cột sống cổ kèm hạn chế vận động cột sống cổ. Cảm giác đau có thể xuất hiện tự phát hoặc sau khi người bệnh căng đau vai gáy lao động nặng, mệt mỏi, nhiễm lạnh hoặc căng thẳng. Đau có thể cấp tính hoặc mạn tính.
Biểu hiện đau của bệnh căng đau vai gáy thường có tính chất cơ học: tăng khi đứng, đi, ngồi lâu, ho, hắt hơi, vận động cột sống cổ và giảm đau khi nghỉ ngơi. Khi thời tiết thay đổi, đau nhức xương khớp có thể tăng lên. Để chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây hội chứng căng đau vai gáy người bệnh cần nói về bệnh sử và các bác sĩ thăm khám lâm sàng. Ngoài ra, có các phương tiện hỗ trợ việc chẩn đoán chính xác nhất như: chụp X – quang cột sống cổ, đo điện cơ và chụp cộng hưởng từ (MRI) cột sống cổ.
Điều trị hội chứng căng đau vai gáy
Điều trị hội chứng căng đau vai gáy
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp điều trị hội chứng căng đau vai gáy, đặc biệt chữa bệnh đau vai gáy bằng phương pháp y học cổ truyền được nhiều người lựa chọn như uống thuốc Đông y kết hợp châm cứu và vật lý trị liệu như chiếu hồng ngoại, kéo cột sống mang lại kết quả tốt trong việc điều trị hội chứng căng đau vai gáy. Đau căng vai gáy trong y học cổ truyền được xếp vào chứng Tý. Nguyên nhân gây bệnh thường do phong hàn thấp gây ra, bệnh lâu ngày ảnh hưởng đến chức năng can thận.
Phương pháp điều trị đau căng vai gáy: ôn thông kinh lạc, hành khí hoạt huyết, bổ can thận, bổ khí huyết, khu phong, tán hàn, trừ thấp.
Bài thuốc Y học cổ truyền Quyên tý trị hội chứng căng đau vai gáy gồm: Khương hoạt 8g, Phòng phong 8g, Khương hoàng 12g, Chích thảo 6g, Đương quy 8g, Xích thược 12g, Gừng 4g, Đại táo 12g, Hoàng kỳ 12g.
Phương pháp châm cứu: Phong trì, đại trùy, kiên tỉnh, liệt khuyết, hợp cốc, a thị huyệt.
Xoa bóp trị chứng đau vai gáy dùng các thủ thuật: day, ấn, lăn trên vùng lưng bị co cứng. Sau khi xoa bóp nên vận động ngay.
Bên cạnh đó người bệnh có thể chườm ngoài để làm giảm triệu chứng đau vai gáy: Dùng muối sống rang nóng chườm lên vùng đau. Dùng cồn xoa bóp (ổ đầu sống, quế, đại hồi) chỉ xoa lên vùng đau, không được uống. Hoặc lá ngải cứu sao rượu đắp nóng tại chỗ, dùng rang chườm nóng tại chỗ.
Nguồn: benhlyxuongkhop.net
